Concello de Vigo

Maiores

Avellentamento Activo - Vigo, cidade amiga das persoas maiores

Escoitar

Segundo a Organización Mundial da Saúde (OMS) “O Envellecemento Activo é un proceso de optimización das oportunidades de saúde, participación e seguridade co fin de mellorar a calidade de vida, a medida que as persoas maiores envellecen”.

Para axudar as persoas maiores a envellecer activamente o Departamento de Política de Benestar Social realizará talleres e actividades dende o "Programa de Avellentamento Activo".

Normativa de funcionamento do programa avellentamento activo

Proxecto Formación en Competencias Digitales para personas mayores de 65 anos

Dende a Concellería de Política de Benestar Social do Concello de Vigo, ao longo do ano, vanse a levar a cabo varios cursos para formar a persoas maiores de 65 anos, no uso das novas tecnoloxías, co obxectivo de que poidan realizar xestións administrativas e cotiás básicas, de forma autónoma, así como comunicarse e relacionarse coas súas familias, amizades e outras persoas con intereses afíns.

Nestes cursos empregaranse teléfonos móviles ou smartphones, e terase unha primeira toma de contacto con un ordenador. Será unha aprendizaxe 100% práctica e adaptada a cada unha das persoas que asistan.

Como ben é sabido, moitas das facetas da vida cotiá, están vinculadas coas novas tecnoloxías. Aspectos como poder sacar unha cita médica, ver o teu historial clínico, xestións básicas co Concello ou con calquera administración pública, poder facer a compra do supermercado sen moverte da casa, poder consultar e ver as contas e movimentos bancarios, comunicarte cos seres queridos independentemente no lugar no que se atopen, e poder velos mediante videochamada, etc. están ao noso alcance só con presionar un botón. Para iso, necesitamos saber cómo facelo de forma segura e sen corren riscos.

Información xeral:

Requisitos: Curso Gratuíto, para persoas Maiores de 65 anos empadroadas en Vigo.
Lugares de impartición: Centro Cívico de Teis, Centro Cívico de Coruxo, Centro Cívico de Bouzas, Centro Cívico Casco Vello / Centro de Formación de Rúa Alta
O longo de todo o ano: Duración aprox. 3 meses
Grupos: Primeiro grupo: luns e mércores. Segundo grupo: martes e xoves.
Horario: 17:15 a 20:30 h. (Ver cartel informativo da actividade)
Inscrición: As persoas interesadas poderán formalizar a inscripción directamente a través do teléfono de información municipal 010, ou directamente en cada un dos centros cívicos municipais nos que desexen recibila (Bouzas, Casco Vello, Coruxo, Teis).

Cartel informativo da actividade

Proxecto "Viaxa e Coñece"

Dentro do programa baseado no "Avellentamento activo", o Departamento de Política de Benestar realiza o Proxecto "Viaxa e coñece" dirixido aos colectivos de persoas maiores empadroadas no Concello de Vigo.

Para levar a cabo este Proxecto o Concello porá a disposición dos colectivos o servizo dun autobús.

O Proxecto ten como obxectivo coñecer o patrimonio histórico, cultural e paisaxístico da Eurorexión, Galicia – Norte de Portugal.

Proxecto "Viaxes en barco pola Ría de Vigo".

A Concellería de Política de Benestar Social, no marco do "Programa Envellecemento Activo - Vigo, cidade amiga das persoas maiores", pon en marcha o servizo de rutas marítimas guiadas gratuitas pola Ría de Vigo, que pretende aumentar a oferta existente de alternativas de lecer e tempo libre para as persoas maiores que fomenten aínda máis a súa socialización e, ao mesmo tempo, o coñecemento do noso entorno a través da realización de rutas en barco poa Ría de Vigo, contribuindo a promover unha vida saudable, a prevención da dependenza e reducir a soedade non desexada.

Información da viaxe: A riqueza das nosas augas - Descubrindo a ría de Vigo

A actividade consiste da organización e desenvolvemento de percorridos didácticos GRATUITOS de 1:30h de duración pola Ría de Vigo, nos meses de Maio e Xuño de 2025, guiados por un equipo de monitores/as especializados, para un total de 2.600 persoas, a bordo dunha embarcación preparada especialmente para a interpretación do medio mariño, cunha panorámica de 360º.

A capacidade da embarcación para cada viaxe será para 51 pasaxeiros ordinarias e dúas para cadeiras de rodas nunha soa cuberta. Conta cun baño accesible, e o barco atópase adaptado para persoas con movilidade reducida, inclusive en cadeira de rodas (so manual), neste último caso é baixo demanda e comunicación previa para adaptar a nave e viaxe as caractertísticas e casuísticas propias das persoas solicitantes.

Durante aproximadamente hora e media de navegación, teremos de novo a oportunidade de coñecer os organismos que forman o plancto, grazas á nosa manga de mostraxe e ao microscopio de a bordo con cámara de alta definición, co que interpretaremos en directo estes pequenos organismos que nunca deixan de sorprendernos e son tan importantes para os nosos mares.

Pola outra banda, non hai mellor exemplo de aproveitamento do plancto que o cultivo de mexillón, e por iso, que grazas a "Nemo" o noso drone submarino con cámara 4k, poderemos descubrir en directo este cultivo único, así como a fauna e a flora que se esconden nos seus fondos. Non vos perdades este percorrido apaixonante no que descubriremos como funciona a ría de Vigo e a riqueza que esconden as súas augas!

Estas rutas en barco poa Ría de Vigo serán gratuitas para maiores de 65 anos, que poderán ir acompañadas da súa parella ou persoa de apoio (se é necesario), menor de 65 anos. As prazas para as viaxes asignaranse por orde de chegada das solicitudes, segundo os turnos libres no momento da solicitude.

Información sobre o calendario das viaxes e inscripcións, no teléfono de información municipal 010.

Cartel informativo da actividade

Obradoiros para persoas maiores

Dende o Departamento de Política Social e segundo as bases do Programa "Avellentamento Activo", ao largo do ano convócanse varios obradoiros cuyo obxetivo é a prevención de dependencia.

Proxecto "Bailes en Vigo"

Dentro do "Programa de Avellentamento Activo - Vigo, cidade amiga dos maiores", ponse en marcha unha nova iniciativa "Bailes en Vigo", que ten por finalidade incrementar a oferta existente de alternativas de lecer e tempo libre nas fins de semana para as persoas maiores, que favorezan aínda máis a súa socialización e, ó mesmo tempo, o coñecemento da nosa contorna mediante a realización de bailes sociais nas diferentes entidades e asociacións de todas as parroquias de Vigo, contribuíndo a favorecer a vida saudable, a prevención da dependencia e reducir a soidade non desexada.

Información da actividade:

Actividade gratuita, de baile social con música orientada e adaptada os diferentes gustos, acompañada pola animación do programa de avellentamento activo, celebraráse nas fins de semana, venres/sábado, en horario de 19:00 as 22:00 horas, en diferentes emprazamentos: cada baile irá rotando coa periodicidades que se estableza, entre os diferentes locais municipais, das asociacións, e entidades de Vigo que desexen participar e colaborar coa actividade.

Estas actividades serán gratuitas, xa que están financiadas polo Concello de Vigo para as persoas maiores de 65 anos, que poderán ir solas ou acompañadas. As prazas estarán limitadas ó aforo do local onde se celebre, e no requiren de inscripción previa.

Ademáis contaráse co servicio de cantina/cafeteria do que dispoña a propia entidade, para poder amenizar e acompañar ó baile (consumicións non incluidas na actividade).

Cartel

Charlas informativas de Prevención para as persoas maiores

A Concellería de Política Social desenvolverá ao longo dos anos charlas informativas de prevención nas nos centros cívicos, asociacións, centros de maiores, e asociacións veciñais.