Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) "El Envejecimiento Activo" es un proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida, a medida que las personas mayores envejecen".

Para ayudar a las personas mayores a envejecer activamente el Departamento de Política de Bienestar  realizará talleres y actividades desde el "Programa de Envejecimiento Activo".

• Normativa de funcionamiento del programa envejecimiento activo

Proyecto Formación en Competencias Digitales para personas mayores de 65 años

Desde la Concejalía de Política de Bienestar Social del Ayuntamiento de Vigo, a lo largo del año, se van a llevar a cabo varios cursos para formar a personas mayores de 65 años, en el uso de las nuevas tecnologías, con el objetivo de que puedan realizar gestiones administrativas y cotidianas básicas, de forma autónoma, así como comunicarse y relacionarse con sus familias, amistades y otras personas con intereses afines.

En estos cursos se emplearán teléfonos móviles o smartphones, y se tendrá una primera toma de contacto con un ordenador. Será un aprendizaje 100% práctica y adaptada la cada una de las personas que asistan.

Como bien es sabido, muchas de las facetas de la vida cotidiana, están vinculadas con las nuevas tecnologías. Aspectos como poder sacar una cita médica, ver tu historial clínico, gestiones básicas con el Ayuntamiento o con cualquier administración pública, poder hacer la compra del supermercado sin moverte de la casa, poder consultar y ver las cuentas y movimientos bancarios, comunicarte con los ser queridos independientemente en el lugar en el que se encuentren, y poder verlos mediante videollamada, etc. están a nuestro alcance solo con presionar un botón. Para eso, necesitamos saber cómo hacerlo de forma segura y sin corren riesgos.

Información general:

• Requisitos: Curso Gratuito, para personas Mayores de 65 años empadronadas en Vigo.
• Lugares de impartición: Centro Cívico de Teis. Centro Cívico de Coruxo. Centro Cívico de Bouzas. Centro Cívico Casco Viejo / Centro de Formación de Calle Alta
• A lo largo de todo el año: Duración aprox. 3 meses
• Grupos: Primer grupo: lunes y miércoles. Según grupo: martes y jueves.
• Horario: 17:15 a 20:30 h. (Ver cartel informativo de la actividad)
• Inscripciones: Las personas interesadas podrán formalizar la inscripción directamente a través del teléfono de información municipal 010, o directamente en cada uno de los centros cívicos municipales en los que deseen recibirla (Bouzas, Casco Viejo, Coruxo, Teis).

Cartel informativo de la actividad

Proyecto "Viaja y Conoce".

Dentro del programa basado en el Avejentamiento activo", el Departamento de Política de Bienestar   realiza el Proyecto "Viaja y Conoce" dirigido a los colectivos de personas mayores empadronadas en el Ayuntamiento de Vigo.

Para llevar a cabo este Proyecto el Ayuntamiento pondrá  a disposición de los colectivos el servicio de un autobús.

El Proyecto tiene como objetivo conocer el patrimonio histórico, cultural y paisajístico de la Euroregión, Galicia – Norte de Portugal.

• Cartel informativo de la actividad
• Mas información y solicitudes

Proyecto "Viajes en barco por la Ría de Vigo".

La Concejalía de Política de Bienestar Social, en el marco del "Programa Envejecimiento Activo - Vigo, ciudad amiga de las personas mayores", pone en marcha el servicio de rutas marítimas guiadas gratuitas por la Ría de Vigo, que pretende aumentar la oferta existente de alternativas de ocio y tiempo libre para las personas mayores que fomenten aún más su socialización y, al mismo tiempo, el conocimiento de nuestro entorno a través de la realización de rutas en barco por la Ría de Vigo, contribuyendo a promover una vida saludable, la prevención de la dependencia y reducir la soledad no deseada.

Información de viaje: La riqueza de nuestras aguas - Descubriendo la ría de Vigo

La actividad consiste de la organización y desarrollo de recorridos didácticos GRATUITOS de 1:30h de duración por la Ría de Vigo, en los meses de Mayo y Junio de 2025, guiados por un equipo de monitores/as especializados, para un total de 2.600 personas, a bordo de una embarcación preparada especialmente para la interpretación del medio marino, con una panorámica de 360º.

La capacidad de la embarcación para cada viaje será para 51 pasajeros comunes y dos para sillas de ruedas en una sola cubierta. Cuenta con un baño accesible, y el barco se encuentra adaptado para personas con movilidad reducida, incluso en silla de ruedas (so manual), en este último caso es bajo demanda y comunicación previa para adaptar la nave y viaje las caractertísticas y casuísticas propias de las personas solicitantes.

Durante aproximadamente hora y media de navegación, tendremos de nuevo la oportunidad de conocer los organismos que forman el plancton, gracias a nuestra manga de muestreo y al microscopio de a bordo con cámara de alta definición, con el que interpretaremos en directo estos pequeños organismos que nunca dejan de sorprendernos y son tan importantes para nuestros mares.

Por otra banda, no hay mejor ejemplo de aprovechamiento del plancton que el cultivo de mejillón, y por eso, que gracias a "Nemo" nuestro drone submarino con cámara 4k, podremos descubrir en directo este cultivo único, así como la fauna y la flora que se esconden nos sus fondos. No os perdáis este recorrido apasionante en el que descubriremos como funciona la ría de Vigo y la riqueza que esconden sus aguas!

Información sobre el calendario de los viajes e inscripciones, en el teléfono de información municipal 010.

Cartel informativo de la actividad

Talleres para persoas mayores

Desde el  Departamento de Política Social y segun las bases del Programa "Avejentamiento Activo", a lo largo del año se convocarán varios talleres cuyo objetivo es la prevención de la dependencia.

• Solicitud para las personas
• Solicitud para las entidades o centros
• Talleres en activo
• Talleres anuales
• Actividades puntuales
• Información general programa envejecimiento activo
• Actividades en los parques biosaludables
• Actividades intergeneracionales en las plazas de Vigo

Proyecto "Bailes en Vigo"

Dentro del "Programa de Envejecimiento Activo - Vigo, ciudad amiga de los mayores", se ponen en marcha una nueva iniciativa "Bailes en Vigo", que tiene por finalidad incrementar la oferta existente de alternativas de ocio y tiempo libre en los fines de semana para las personas mayores, que favorezcan aún más su socialización y, al mismo tiempo, el conocimiento de nuestra entorno mediante la realización de bailes sociales en las diferentes entidades y asociaciones de todas las parroquias de Vigo, contribuyendo a favorecer la vida saludable, la prevención de la dependencia y reducir la soledad no deseada.

Información de la actividad:

Actividad gratuita, de baile social con música orientada y adaptada los diferentes gustos, acompañada por la animación del programa de envejecimiento activo, celebraráse en los fines de semana, viernes/sábado, en horario de 19:00 las 22:00 horas, en diferentes emplazamientos: cada baile irá rotando con la periodicidades que se establezca, entre los diferentes locales municipales, de las asociaciones, y entidades de Vigo que deseen participar y colaborar con la actividad.

Estas actividades serán gratuitas, ya que están financiadas por el Ayuntamiento de Vigo para las personas mayores de 65 años, que podrán ir suelas o acompañadas. Las plazas estarán limitadas al aforo del local donde se celebre, y en el requieren de inscripción previa.

Además contaráse con el servicio de cantina/cafeteria del que disponga la propia entidad, para poder amenizar y acompañar al baile (consumiciones no incluidas en la actividad).

Cartel

Charlas informativas de Prevención para las  personas mayores

La Concejalía de Política Social desarrollará a lo largo de los años charlas informativas de prevención en los  centros cívicos, asociaciones, centros de mayores y asociaciones vecinales.

• Las charlas serán como máximo de hora y media de duración .
• Impartidas por técnicos en las  materias a desarrollar.
• Serán charlas participativas.

Cada asociación o centro deberá disponer  de un  aula apropiada, así como un cañón para la proyección.

Cada centro o asociación presentará una solicitud en el Registro General en la que se hará constar, entre las ofertadas, aquélla en la que se tiene interés.