El envejecimiento saludable y activo es una forma de vida por la que se opta. Alcanzar la vejez no es cuestión sólo de genes, es también una elección personal.
Desde este apartado pretendemos darle información relacionada con la salud: desde consejos para una vida saludable hasta solicitar cita médica, entre otros.
Salud
A veces mejorar nuestra salud es cuestión de cambio de hábitos.
- El Servizo Galego de Saúde (SERGAS) tiene una sección dirigida a mayores, en la cual podrá informarse sobre:
- Como llevar una vida saludable, consejos y alimentación.
- Información sobre el insomnio y consejos para dormir mejor.
- Consejos para prevenir caídas, fortalecer la espalda,...
- Vacunas.
- Publicaciones recomendadas sobre enfermedades y cuidados para mayores
- El Ministerio de Sanidad y Consumo en su interés por la protección de la salud ha editado una guía de "Recomendaciones sobre nutrición". Ver el contenido.
Sanidad
El Servizo Galego de Saúde ha facilitado a sus usuarios realizar algunos trámites desde su domicilio, a través de internet, a los cuales puede acceder desde aquí:
- Guía de comunicación, le ofrece un completo directorio de direcciones, teléfonos, correos electrónicos y páginas web, a través de los cuales puede localizar y contactar de forma directa con las distintas instituciones, centros, hospitales y dispositivos que intervienen en la gestión de los servicios sanitarios.
- Solicitar cita de Atención Primaria, usted podrá solicitar cita en un Centro de Salud de Atención Primaria, así como consultar y cancelar sus próximas citas.
- Tarjeta sanitaria, información sobre la tarjeta, solicitarla por primera vez o por pérdida, modificar datos,..
- Cambio de médico, puede cambiar su médico o centro de Atención Primaria.
Trámites relacionados con Salud y Sanidad
Desde la Oficina Virtual del Ayuntamiento obtendrá información sobre los siguientes trámites: