La concejalía de Sanidad presenta el  programa "SALUD EN  La PLAYA 2012" que va dirigido la todas las personas a partir de 15 años que les apetezca realizar actividad física y culinaria en grupo con un enfoque lúdico y saludable.

Objetivos

 Se trabajará diferentes objetivos:

•  Avance de las  calidades físicas básicas como la fuerza (tren superior, tren inferior y tronco), flexibilidad de todo el  cuerpo y capacidad cardiorerspiratoria.
•  Vivenciar el  ritmo enfocado desde varios puntos de vista, atendiendo a  los  diferentes objetivos planteados.
•  Potenciar actitudes de cara a ejercicios de corrección de descompensacións y desajustes músculo-esqueléticas.
•  Favorecer el interés hacia la práctica de la  actividad física como un hábito de vida saludable, y/ o su componente afectivo y socializador.
• Dar a conocer las bondades y ventajas de la  cocina saludable actual Manejar pautas alimenticias saludables para todas las edades
•  Conocer pautas de cocina saludable compatibilizando vida sana, precios económicos y una rápida preparación.

Lugar y período de prestación del servicio

Gimnasia de mantenimiento y aeróbic

• Durante os meses de Julio (del 6 al 31) y Agosto del 2012 en el entorno de las  playas de Samil, playa de Teis (Etea) y playa del Vao.

 Horario

•  PLAYA SAMIL: lunes, miércoles y viernes de 20 a 21 hs.
•  PLAYA DEL VAO Y DE TEIS (ETEA): martes y jueves de 20 a 21 hs.

 Cocina saludable

 Horario

 PLAYA DE SAMIL:

•  Julio: viernes 6 de 10 a 14 hs. y jueves 12, 19 y 26 de 10 a 14 hs.
•   Agosto : jueves 2, 9, 16, 23 y 30 de 10.30 a 13.30 hs.

 PLAYA DE TEIS (ETEA): Agosto:

•  martes 7, 14, 21 y 28 de 10.30 a 13.30 hs.

 Consideraciones a tener en cuenta

 El horario de mañana está más enfocado a grupos de mayores

 El horario de tarde está más enfocado a grupos de adolescentes y adultos